NATÜRLICH SELBST GEMACHT
Ich weiß, Gläschen auf geht schneller. Aber habt ihr das schon mal probiert!? Vor allem Gemüse geht irgendwie gar nicht. Und wenn ich das nicht LECKER finde, möchte ich das meinem Kind auch nicht „verabreichen“!
Die Alternative: selber kochen. Ich bereite meist eine ordentliche Portion zu, das reicht dann für 2 Tage. Außer mir schmeckt es zu gut – dann ess ich die Reste und muss am nächsten Tag direkt wieder an den Herd bzw. meinen Dampfgarer.
Ich habe mir den nutribaby von babymoov gegönnt, der kann nach dem garen auch alles richtig schön babyfein pürieren. Und dank der schonenden Zubereitung gehen auch keine Vitamine verloren.
Luna’s Favorite sind Süsskartoffeln – ich gebe immer auch etwas Obst mit in den Dampfgarer. Zu Süsskartoffeln und Möhrchen kombinier ich meistens Apfel oder Mango. Vor dem pürieren rühre ich noch etwas gutes Beikostöl unter die Masse, damit auch die fettlöslichen Vitamine zugänglich werden. Muttermilch geht alternativ natürlich auch – ist viel günstiger und auch fetthaltig genug.
Probier einfach ein bisschen rum, man kann eigentlich nichts falsch machen, wenn man mit Spaß und Appetit an die Zubereitung geht.
Möhrchen und Kartoffeln gare ich etwa 20 Minuten, Süsskartoffel, Fenchel und Zuchini sind schon nach 15 Minuten perfekt.
Wer kein Geld für ein solches Küchengerät ausgeben möchte oder einfach keinen Platz mehr dafür hat kann auch einfach alles im Topf zubereiten und anschließend fein pürieren oder stampfen. Ich bin einfach dankbar für das Gerät, weil mir so nichts mehr anbrennen kann;)
G U T E N A P P E T I T !
Nina